요가아로마테라피

아로마테라피의원리

영암스님 2008. 8. 8. 17:08

아로마테라피의 원리

 

 
아로마테라피의 원리
 

★ 향은 휘발성과 성질에 따라서 상향, 중향, 하향으로 분류되며, 가장 좋은 향을 만들고 향기를 오래 지속하기 위해서는 이 세가지 향을 적절히 혼합하는 것이 중요합니다.

 

상향(Top Notes)
-감귤계, 민트계 등
-가장 빨리 향기를 느낄 수 있습니다.
-휘발성이 강하며 향의 지속 시간은 3시간 이내입니다.

 

중향(Middle Notes)
-꽃, 허브계 등
-부드러우면서 원만하고 따뜻한 느낌을 줍니다.
-향기 지속 시간은 2-3일 정도입니다.

 

하향(Base Notes)
-수목, 스파이스계 등
-마음을 안정되고 편안하게 하는 성분을 함유하고 있습니다.
-일주일 이상 향기가 오래 지속됩니다.

 
추출 부위에 따른 오일의 종류와 효능
추출부위
효능
성기능 강화, 항 우울 작용
호흡기 질환
감귤류의 껍질
기분 전환, 원기 왕성
열매
해독 작용, 이뇨 작용
수지
이완 작용, 호흡기 질환
나무
비뇨, 생식기관 감염 치료
뿌리
신경계 질환 진정 작용
 

오일의 흡수 경로
 

1. 후각을 통한 흡수

에센셜 오일 -> 코로 흡입 -> 실리아(Cilia) -> 후각구 -> 후각신경 -> 뇌의 변연계에

전달 -> 뇌피질 -> 시상하부 -> 뇌하수체 -> 호르몬-> 자율신경계의 작용



2. 호흡을 통한 흡수

에센셜 오일 -> 코 -> 부비강 -> 기관지 -> 폐포 -> 혈관 -> 온몸에 효과


3. 피부를 통한 흡수

에센셜 오일 -> 표피 -> 진피 -> 체액 -> 림프계 -> 혈액 -> 온몸에 효과

 

아로마테라피의 원리

아로마테라피의 원리

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