(사단법인)한국인도전통요가연구협회

제1권 제자의 길: 스승들의 교훈 　 a. 서 론 1. 편집자와 그의 도반(道伴) 2. 가르침의 전수 3. <귀중한 기도서>의 원본 4. 교훈과 격언의 비교 　 b. [제자의 길: 스승들의 교훈] 　 　 귀 의 서 문 요가의 28가지 교훈 　 　 　 1. 후회의 원인 10가지 2. 필요한 10가지 3. 해야 할 10가지 4. 피해야 할 10가지 5..

(1) 거룩하고 영광스런 스승들의 발 아래 절하나이다! 서 문 　 　 (2) 미세신(微細神)의 마음과 호흡을 통어하여 '동시발생의 지혜'가 저절로 생겨나게 만드는 경이로운 방법을 다룬 이 안내서는 '이어져 온 스승들의 전통'과 '그 계보를 통해 전해온 가르침'의 두 부분으로 이루어져 있다. (3) 이 둘 ..

제1권 제자의 길: 스승들의 교훈 LV49BCMLUUVJSKEZ34HZ 歸 依 고귀한 스승께 절하나이다! 序 文 영감을 받은 카귀파 현인들의 교훈에 의해 두렵고 건너기 힘든 윤회의 바다에서 벗어나고자 하는 사람은 스승들께 마땅히 충의를 맹세해야 한다. 그들의 빛은 순수하고 그들의 덕은 바다처럼 끝없으며 그들의 무..

박티 요가 Bhakti Yoga, as the name suggests, is the spiritual practice of loving devotion or 'Bhakti' to the Almighty. 박티 요가로 이름이 암시, 사랑의 헌신 '또는'박티 '의 영적인 연습이다. It lays emphasis on the love and devotion of a devotee to the God. 그것은 사랑과 하나님에 대한 열성가의 헌신에 중점을 낳는. Highly religious though, Bhakt..

카르마 요가 Karma Yoga is a system which develops immunity to the reactive and negative components of an action. 카르마 요가 행동입니다 부정적인 요소와 개발을 위해 면역 반응 시스템. This awareness of action leads to a greater ability to manage mental associations in the form of desires, ambitions, ego and other personality complexes. 의 행동 인식이 단지..

요가는 오랜 발달 과정에서 여러 유파가 형성되었다. 이러한 양상은 모든 사상의 발달 과정에서 필연적으로 일어나는 일이지만, 요가가 다른 사상보다 여러유파로 분리되기 쉬웠던 원인은 다른 점에서 찾을 수 있다.그것은 요가의 본질인 명상이 불안정한 의식을 억제할 뿐만이 아니라 잠재된 초월적..

요가는 마음의 평화를 얻기위한 수행이다 요가는 동작에 있는것도 아니며 호흡을 떠나있지도 않다 즉 무리한 아사나는 요가라 할수없다 호흡과 동작이 일치하고 동작을 유지할수있는 자연스러움을 말한다 마치 시냇물이 흐를때 돌과 바위를 만나도 부드럽게 흘러가듯 그러한 상태를 만들고자 함이..

* 갸나요가(Jnana Yoga)---------------------------- 가나요가는 실제적인 지혜로 들어가서 지적인 지식으로 전환하는 방법이다. 갸나요가는 자연과 우주의 관계에 있어서 인간의 진리를 발견한다. 갸나요가는 전통적으로 가장 수승한 명상적인 상태와 내적인 지식을 얻는다는 의미로서 묘사되어진다. 갸나는 ..

시간과 형태와 상태에 따른 轉變을 대상으로 總制(삼야마)를 행하면 과 거와 미래를 안다. 지금부터 여러 가지 초자연력과, 어떤 훈련을 통해 그런 초자연력이 생기는지 에 대한 설명이 시작된다. 그런데 위대한 스승들은 한결같이 초자연력을 진리의 길을 가로막는 심각한 장애물로 여긴다. 파탄잘리..

명상법 ①만트라 명상(Mantra): 소리를 사용해서 마음을 통제하는 명상 ②얀트라 명상(Yantra): 기하학적인 도형을 통한 명상 ③나다 명상(N?da): 내부의 신비한 소리나 음악을 이용한 명상 ④라야 요가 명상(Laya): 라야는 분해, 파멸, 마음의 집중, 헌신을 뜻한다. 내부의 소리와 내부의 빛에 마음과 의식을 ..