미용을위한 요가

미용을위한 요가

 Yoga is the art of meditation aimed at training a human soul the consciousness for a state of perfect spiritual insight and tranquility. It is basically achieved through the three paths- the path of actions, knowledge and devotion. 요가 평온 예술이며 영적인 통찰력을 대상으로 명상에의 완벽주의에 대한 의식 교육을 인간의 영혼을. 그것은 헌신이며 지식의 경로의 행위, 경로, 기본적으로 달성을 통해 3. Though yoga is always popularly recognized with fitness and health concerns, the art of Yoga hardly untouches anything on earth. 비록 우려의 건강 요가는 피트니스 항상 널리 인정과 도대체 아무것도 요가 거의 untouches의 예술. Be it health, weight loss, devotion, concentration, spiritual enlightenment, ego-shedding or beauty, yoga is effective in each of them. 아름다움거나 그것을 건강, 체중 감소, 헌신, 집중력, 영적 계발, 자아가 - 흘리기, 요가 그들의 각각은 그 안에 효과적. Many famous personalities in the health and beauty industry swear on the names of yoga. 및 뷰티 산업 보건 많은 유명한 인격에서 요가의 이름을 걸고 맹세. Read on to explore that how yoga can redefine your beauty. 읽기를 탐색하기위한 그 아름다움을 어떻게 재정의 요가 수 있습니다.

Yoga: The Real Aura Of Beauty 요가 : Aura의 리얼 뷰티
Yoga is a wonderful art that brings a perfect blend of physical strength and gracefulness in your life. 요가 인생에서 우아하고 멋진 강도 완벽한 예술 일로 실제 조화를합니다. Also, the beauty attained through Yoga is not an artificial and temporary achievement like cosmetic surgery and other such means. 또한, 아름다움을 요가를 통해 획득 수단 등 같은 성형 수술 및 기타 업적이 아니라 인공과 임시. Yoga helps you lose all the flab in a right manner to the right extent. 요가는 어느 정도 도움이 오른쪽 방식으로 당신이 잃을 괜찮아 flab을. Apart from this the enlightenment achieved through yoga brings a shine of confidence over one's face. 요가를 통해 빼고이 성취 깨달음 얼굴에 하나의 이상의 자신감 가져 빛나는. Yoga also acts as a stress buster which is in it self a very wonderful method to avoid ageing. 요가는 또한 노화 방지 좋은 방법은 매우 행위로 스트레스 버스터는 자체에 그것. The flexibility attained through Yoga also makes one feel good and thus look good. 요가를 통해 유연성 획득도 만드는 좋은 느낌 하나는 선과 봐 이렇게.

How to attain beauty through yoga? 어떻게 요가를 통해 아름다움을 얻기 위해?

• The first and foremost principle of Yoga is that until you do not feel good, you can't look good. 그리고 대부분의 원리는 요가 처음으로 좋은 느낌이 없어요 당신이 때까지, 당신은 좋아 보인다 수 없습니다. Thus yoga through its asana like Sukhasna and Shavasana aims to provide complete relaxation to your body. 같은 Sukhasna 아사나 통해 요가 따라서과 Shavasana 시체 여러분에게 완벽한 휴식을 제공하는 것을 목표로합니다.
• Yoga helps you gain physical fitness, helps in the healthy maintenance of mind and body. 요가는 신체 도움과 마음이 건강하게 유지하는 데 도움이에서, 이득 체력 있습니다. It also acts in removal of toxins from the body and increases flexibility of your body making you look younger. 그것은 또한 더 젊은의 제거에 행위 독소로부터 신체 당신이 보이게과 신체의 유연성을 증가하여 중. The Dog and Cat Pose of Yoga is certainly helpful in gaining flexibility and vigor. 개, 고양이 자세는 요가의 활력입니다 확실히 유연성에 도움이 쫒아오고 있습니다.
• Yoga helps improve the efficiency of the immune system. 요가는 면역 체계의 효율성을 향상시킬 수 있습니다. Through regular Pranayams like Kaplabhati and Anulom- Vilom, you can easily avoid little daily problems of health. Vilom Anulom과를 통해 일반 Pranayams 같은 Kaplabhati, 당신은 건강 수있는 작은 일상적인 문제를 피할 쉽게. Yoga is equally active in thyroid and weight loss leading to perfect shaping of the body and thus making you beautiful. 요가 아름다운 당신을 동등하게 만드는 활동에 따라서 갑상선과 신체 상실과 체중 선두 완벽하게 다듬는.
• The perfect oxygen dose which we get through various Yoga Asanas and Mudras also helps in skin glow. 요가 Asanas과 Mudras 완벽한 여러 통해 산소 접종은 우리가 얻을 수 또한 발광 피부 데 도움이 있습니다.
• Regular yoga brings contentment in your life which reflects on your face. 정기 요가 얼굴에 가져다 만족을 인생에 반영.
• Yoga helps you in delaying ageing. 요가 노화 지연에 도움이됩니다. A regular yoga practitioner remains young and active for quite longer than others who do not practice yoga. 일반 요가 개업 젊은 유적과 적극적인 요가를위한 실천하지 완전히 다른 사람보다 더 오래.