불면증을위한지도자프로그램 W HATIS의 불면증은? 불면증은 종종 문제 - 어려움 잠들기 및 / 또는 잠 숙박 또는 품질의 잠을 자고로 정의됩니다. , 공포, 스트레스, 불안, 감정적 또는 정신적 긴장, 작업 문제, 금융 스트레스 등의 생활 사건, 호르몬 변화 (생리와 폐경 포함), 다양한 원인은 psychoactive 약물, 카페인, 니코틴,.. 생리학 2012.09.26