빠른 호흡 Pranayama - 빠른 호흡빠른 호흡빠른 호흡으로, 하나는 분당 약 100 호흡으로 호흡의 속도를 증가해야합니다. 그러나 호흡이 하나가 동등하게 강력한 흡입과 힘 폭발과 호흡해야 얕은하지 않습니다. 이 복부 muslces과 가슴 근육을 이동하여 다이어프램의 빠른 움직임을 포함한다. 빠른 호흡의 .. 생리학 2012.09.26