요가의종류

요가는 많은 부상과 의료 조건에 대한 치료입니다. 요가 치료는 스트레스 릴리프를 제공뿐만 아니라 다른 많은 정신적, 육체적 질병,하지만 항상 새로운 요가 치료를 시작하기 전에 요가마스타께 문의가꼭필요합니다

• 요가의 건강 이점
• 스트레스에 대한 요가
• 성생활을 개선하기위한 요가
• 등의 통증을위한 요가
• 알레르기를위한 요가

• 자세를 개선하기 위해 요가
• 손목 뼈 터널 증후군에 대한 요가
• 더 나은 수면을위한 요가
• 요가 부상 방지
• 편안한 마음을치유를위한 요가