뜸의장수와자극의강약

뜸의 장수를 결정하는 방법[壯數多少法]

뜸봉 한 개의 힘이 어른 한 사람의 힘과 같다고 하여 장(壯)이라고 하였다.
○ 대체로 머리에는 7장에서 49장까지 뜬다.
○ 구미혈(鳩尾穴)과 거궐혈(巨闕穴)은 가슴과 배에 있는 침혈이기는 하나 뜸은 28장을 넘지 말아야 한다. 만일 많이 뜨면 심력(心力)이 약해지게 된다. 만일 머리의 침혈에 많이 뜨면 정신을 잃고 팔다리의 침혈에 많이 뜨면 혈맥이 마르고 팔다리가 가늘어지며 힘이 없어진다. 정신을 잃었던 데다가 몸까지 여위면 오래 살지 못한다[자생].
○ 팔다리의 침혈에 뜸을 뜨면 다만 풍사(風邪)를 없앨 뿐이므로 많이 뜨는 것은 좋지 못하다. 7장에서 49장까지 뜨는데 자기 나이 수보다 장수(壯數)가 넘지 않으면 안된다[자생].
○ 어린이가 난지 7일로부터 돌까지는 7장 이상 뜨지 말며 뜸봉의 크기는 참새똥만하게 해야 한다[자생].

뜸의 장수 및 대소

침을 깊고 얕게 찌르는 것과 같이 각 병증 및 체질의 강약. 연령, 영양 상태에 따라 차이가 있다. 그렇기 때문에 이상 실정을 고려하여 장수와 대소를 옳게 응용해야 한다.

뜸봉 한 개를 혈 위에 놓고 태우는 것을 한 장이라 한다 (장)이란 것은 장인인 사람을 표준한다는 뜻이다. 뜸을 한 개 혈에 보통 10세 전후의 소아는 3~5장이고 대인은 7~20장이 적당하다.
『동의보감』 침구편에는 (머리에는 7장씩 떠서 49장까지 뜬다. 구미와 거궐, 가슴과 배의 혈은 뜸 28장을 초과할 수 없다. 만약 많이 뜨면 영원히 배 힘이 없어지게 한다. 만일 머리 위의 혈을 많이 뜨면 정신을 잃게 하며 팔과 다리의 혈을 많이 뜨면 혈맥이 마르고 사지가 가늘어지게 하여 힘이 없어지게 한다)고하였다. 대개 머리 및 사지 말초 등에 뜸 놓을 때에는 뜸봉을 작게 하고 장수도 적게 뜨고(어린이와늙은이도) 배, 어깨, 허벅다리에 뜸 뜰 때에는 뜸봉도 크고 장수도 많이 뜬다. 이와 동시에 체질과 질병에 따라 뜸 장수도 각각 달라져야 한다 만일 뜸 장수가 모자라면 병을 치료할 수 없고 지나치면 몸에 도리어 해를 줄 수 있다 예를 들면 결핵으로 몸이 쇠약한 사람은 뜸봉을 작게 하여 여러 장씩 뜨는 것이 좋고 뜸봉이 지나치게 크면 장수를 작게 하여도 전신권태감, 식욕부진, 미열 등 증상이 더 심하게나타난다. 이외에 치료할 때에 주는 자극도 강약으로 구분하여 그의 증상에 적응하게 하여야 한다. 이것은 뜸봉의 대소와 장수가 많고 적은 것으로 구분된다. 자극은 대체로 다음과 같이 세 가지로 구분하여 쓴다.

가) 강자극의 표준
뜸봉을 콩알만한 크기로 단단하게 만들어 하루에 10~15장을 뜬다. 예를 들어 동통이 심한 복통, 한증, 산증 등에, 중완, 관원, 폐유 등의 혈에 적용한다.

나) 중등도 자극의 표준
뜸봉을 콩알만한 크기로 하되 약간 단단히 하여 하루에 3~7장을 뜬다. 예를 들어 폐결핵, 소화불량증, 양허증 등에, 중완, 기해, 관원 등의 혈에 적용한다.

다) 약자극의 표준
뜸봉을 보리알 혹은 밀알만하게 하되 그다지 단단하지 않게 하고 하루에 3~7장을 뜬다. 예를 들면 마비증, 반신불수, 소아구배증 등의 배유혈에 적용한다. 특히 1세 미만의 어린이는 7장을 초과하지 말아야 한다.
일반적으로 쓰는 성인의 표준은 다음과 같다.

일반적으로 뜸을 뜨는 표준표

부위	뜸봉뜸의 장수	뜸대듬의 시간	부위	뜸봉뜸의 장수	뜸대뜸의 시간
두정수		3~5분간	둔부 및 대퇴부	5~10장	5~10분간
안면	3~7장	3~5분간	등	3~10장	3~10분간
귀근처	2~4장	3~5분간	견갑부	3~10장	3~10분간
목	2~5장	3~5분간	요부	3~10장	5~15분간
흉부	3~10장	5~10분간	척추	3~7장	5~15분간
하복부	5~20장	5~20분간	상복부	5~15장	5~10분간
어깨	5~10장	5~10분간
팔	5~7장	5~10분간	무릎	5~10장	3~5분간
손목, 손가락	3~5장	3~5분간	발목, 발가락	3~5장
[비고] 1) 이것은 일반 성인을 표준으로 한 것이며 소아는 제외한다. 2) 임산에서 환장의 체격 강약에 근거하여 응용할 것이다.