요가명상 집중시에 사용되는 "옴" 의 해석 "옴"의 문자 해석 옴 문자는 4개의 부분으로 구성되어 있다. 연결되어 있는 세개의 곡선은 구별된 인간 의식(영혼)의 전이(轉移)측면에서 의식의 세가지 수준을 나타낸다. 맨 아래의 곡선은 자아가 깨어 있는 상태(각성위)로서, 자아는 외계 대상들의 일반적인 세계를 의식한다. 중간의 곡선은 꿈을 꾸.. 인도요가대학연수/요가란? 2006.05.09
인도탄트라와 불교의 탄트라의 차이 탄트라(tantra)의 구분 - 힌두 탄트라와 불교 탄트라 탄트라는 크게 구분하여 인도에서 발전해 온 힌두 탄트라와 티베트에서 발전해온 불교 탄트라로 나누어진다. 힌두 탄트라에 의하면 절대자로서 신은 원형적인 남성원리로서 쉬바(shiva)와 변화를 나타내는 여성원리로서 샥티(shakti)라는 불가분의 양면.. 인도요가대학연수/요가의종류 2006.05.09
쿤달리니요가에 관하여... 딴뜨라에서는 인간을 하나의 소우주(microcosm)로 파악한다. 특히 인간의 육신은 대우주(macrocosm)의 거대한 형상을 충실하게 반영한다. 이러한 인간관에서 볼 때 세계의 중심은 메루(meru)산이듯이 인체의 중심은 척추이다. 우주와 마찬가지로 세계를 창조하는 śiva의 왕비 śakti도 육체에 거주.. 인도요가대학연수/요가의종류 2006.05.09